なぁんとなく いおん ^^／

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(・Д・)ノ

んで

目的もなく

なぁんとなく

いおんへ

v(oﾟ∀ﾟo)v

で

なぁんとなく

お肉のお店で

ランチ

♪(/・ω・)/ ♪

で

なぁんとなく

甘辛く煮込んだっちゅう

「牛すじ丼」

をお～だぁ～

♪(/・ω・)/ ♪

体が肉を

欲しがっていたので

美味しかったぁ～

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

そんで

なぁんとなく

気合れて

「Ｔ」

を穿いていたもんで

なぁんとなく

イギリス全土に

店舗を構える

カカオブランドの

おされなお店

「ホテルショコラ」の

ソフトクリーム

砂糖控えめ

カカオの含有量や質にこだわった

チョコレートは

世界中で愛されています

っちゅうことで

なぁんとなく

食べたら

めちゃ

美味しかったぁ～

です

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

　

おしりラン ^^/

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(・Д・)ノ

んで

健康・体力維持で

継続してます

朝のランニング～

o(^▽^)o

で

お尻を使って

走らないと

身体のバランスが

崩れる

っちゅうことで

意識してます

「お尻ラン」

２６０００歩ちょっと

のランで

ランニングに効果ある

ぷりっぷり尻

目指して継続中～っす

p(*＾-＾*)q

そんで

ぷりっぷりに

近づいてきたあとの

ランチは

おされそうな佇まいが

気になっていた

お店でランチ

♪(ｏ・ω・)ノ))

ランチコース

サラダとスープ

と

あさりと水菜の明太子和風

スパゲッティ

あさりと水菜

ばつぐんの組み合わせですね～

料理は

全くしましぇんので

こんなのできる人って

尊敬～～～

(萌´д`)ﾓｴｪ↑

おいしゅうございやした

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

　

いおん 無印良品^^／

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(￣^￣)ゞ

んで

無印良品のお店がある

イオンへ

軽自動車かっ飛ばして

ＧＯ～～～

ヽ(￣д￣)ノ=3=3=3

んで

お買い物を

無事終わらしたら

お腹空いて

きちゃったので

ついでに

夕飯も

っちゅうことで

フードコートの

ステーキ屋さんで

「ガーリックビーフライス」

無料でライス大盛できます

って

言われたもんで

大盛にしたんだけど

最後のほうは

ガーリックソースだけで

ライス食べてた

(￣▽￣;)

肉も大盛にしておけば

ヨカッタ

で

無印良品で買ったものを

さっそくお部屋に

「フレグランスオイル」

ハーバルの香り

♡♡♡

癒されるかほりで

愛用中

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

　

ひろびろなところでラン^^

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(・Д・)ノ

んで

健康・体力維持のために

継続している

ランニング～

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

今回は広々とした

場所の

「霞ヶ浦～」

♪(/・ω・)/ ♪

みずうみと河川の

境界付近で

あ～～～

もう少しで

３００００歩

だったのにぃ～～～

ミ☆⌒ヽ(*ﾟﾛﾟ)ﾉ

けど

広々とした場所でのラン

っちゅうこともあって

お尻の筋肉も

喜んでいることでしょう～

(#^.^#)

で

そのあとの

ランチはっちゅうと

粉から自家製麺

江戸切蕎麦屋さん

「お蕎麦と焼鯖ご飯」

ごはんには

焼鯖だけではなくて

高菜と明太子も

のってるし

挽きたて・打ちたて・茹でたて

にこだわっているお蕎麦

っちゅうことで

美味しく堪能～です

p(*＾-＾*)q

　

はみ出てるやないか～い^^

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(￣^￣)ゞ

んで

今回は目的もなく

外でぶらぶら

そしたら

お腹空いてきたもんで

昼食は

挽きたて茹でたての

お蕎麦を

名物大海老と共に

ご堪能下さい

っちゅうお店で

「お蕎麦と天丼セット」

海老でかっ！！

丼から

はみ出てるやないかぁ～い

Σ（ﾟдﾟ|||）

美味しい料理で

お腹いっぱぁ～い

♪(ｏ・ω・)ノ))

んで

そのあとは

食後の珈琲と思ったけど

カフェインの過剰摂取は

健康リスクを伴います

って

読んだばかりなもんで

ちょっとだけ控えて

(｡-_-｡)

牛乳＆バナナｏｎｌｙ

っていう

「めっちゃバナナ」

ジュース

食物繊維・ビタミン

豊富と聞いて

栄養不足の

一人暮らしもんには

体にしみる気分

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

　

食っちゃ寝～でたいりょくが、、、^^;

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(・Д・)ノ

ＧＷに帰省してた

福岡から現実へ

戻ってきやした

(￣▽￣;)

んで

連休のあいだ

食っちゃ寝～で怠ってた

ランニング～

v(oﾟ∀ﾟo)v

天気よくなると

ウォーキングやらで

健康志向の人が

集まって来まっすね～ ♪

んで

今回はゆっくり

マイペースで

１６０００歩程度の

ラン

♪(/・ω・)/ ♪

ひっさびさのランが

弛みかけた

お尻と太ももの筋肉に

効いたぁ～

ヽ(￣д￣;)ノ=3=3

そんで

ランチは

っちゅうと

ファミレスココスで

「ハンバーグ ご飯・お味噌汁付」

ひっさびさのハンバーグ

美味しかったっす

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

　

はじめてのＵＳＡ^^／

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(・Д・)ノ

んで

福岡自宅へ帰省中に

嫁とふたりで

湯布院１泊旅行～

（１日目の話は前のブログ）

その湯布院で

どうしても

食べてみたくなったもんで

２日目の朝から

黒糖のお店で出してる

「黒蜜ソフト」

ソフトクリームと

相性よくて上品な味～

寄ってよかったぁ～

+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

んで

大分の宇佐（ＵＳＡ）へ

行くなら

このうどん屋さんに

寄ってみて～

って

宇佐出身の店員さんが

めちゃ推しだったもんで

さっそく

行ってみた

ＥＸＩＬＥやら

有名人のサイン色紙が！！！

～ 娘たちに自慢するぞっと！ ～

運よくお店へ入れたけど

あっという間に満員の店内。。。

～ 早めに行ってヨカッタ ～

「肉うどん」

をチョイス～～～♪

本格讃岐の手ごね手法

っちゅうことで

もっちもちで

美味しかったで～す

ｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

んで

そのあとは

日本全国に

４万社ある八幡社の総本宮

「宇佐神宮」

樹々の溢れるパワーを

感じながら上宮へ

通常の拝礼作法は

「二礼二拍手一礼」

なんだけど

宇佐神宮は

「二拝四拍手一拝」

「礼は約３０度の浅いおじぎ」

「拝は約９０度の深いおじぎ」

なんだって～

なので

見よう見まねで初参拝

(//>ω<)

上宮横には推定樹齢８００年

と言われる大楠の御神木

んで

参拝したあとの

帰宅途中に

大分宇佐といえば

からあげ専門店発祥の地！

っちゅうことで

映画「カラアゲ★ＵＳＡ」の

ロケ地にもなった

からあげ大人気のお店で

爆買して帰宅

ヽ(*>□<*)ﾉｷｬ━━ｧ♪

ニンニクと生姜が効いて

じゅ～し～♡

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

　

帰省中にゆふいんへ^^

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(・Д・)ノ

んで

ＧＷは

福岡の自宅へ帰省～

なのだけど

せっかくの連休なので

嫁と二人で

湯布院１泊旅行

p(*＾-＾*)q

まずは

湯布院へ行くと

いつも寄る

古式手打ち

蕎麦屋さんでランチ

「鴨せいろ」

柚子の風味もよくて

美味しい～

(*≧∪≦*)

さらに

緑いっぱいのいい景色！

って

どこかっちゅうと

池底から温泉と清水が

湧き出ているという

「金鱗湖」

♪(/・ω・)/ ♪

んで

散策途中に

空を見上げると

太陽を囲う

輪になっている虹

初めて見たもんで

調べてみると

様々な条件が揃わないと

見ることできない珍しい虹

っちゅうことのようで

ラッキ～～～

＼(^o^)／

んで

そのまま街道まで

足を延ばしてみると

それなりに

人混みだった

(￣▽￣;)

天気のいい日ぐらい

みんな久々に

足を運びたいっすよね～

(^ω^ ≡ ^ω^)

っちゅうことで

こちらは

バナナソフトを

食べ歩き

んで

湯布院でのディナーは

地酒と地ワインで

かんぱぁ～い

おおいた豊後牛と地鶏を

焼きまくって

ご当地を堪能～

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

んで

お腹い～っぱいに

なったあとは

温泉で

ぷはぁ～～～

♡♡♡

なかなか

外出できなかった嫁も

喜んでくれたみたい

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

　

かぞくでやきとり屋^^

茨城へ

単身赴任中の

☆しょうた☆です

(・Д・)ノ

んで

ただいま

福岡自宅へ帰省中～

♪(/・ω・)/ ♪

あまり

付き合ってくれなくなった

娘たちを

強引に誘って

やきとり屋へ

(#^.^#)

かんぱぁ～い

o(^▽^)o

お店名物の

「とり皮（白）しお」

「とり皮（黒）たれ」

「博多とり皮」

博多とり皮は

串にねじねじぐるぐる

巻きついていて

外はカリッ

中はジューシ♡

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

とりのたたき

♪──Ｏ（≧∇≦）Ｏ──♪

福岡では定番の

「山芋鉄板」

ふわふわ

とろとろの食感

和風の味付けが

お酒に合う♡

んで

酔った勢いで

娘たちの彼氏を聞いてみたら

共通点は

スポーツマン！

まっ

親は口出しせずに

静観しとこっ

(￣▽￣;)