DATE: CATEGORY:DIARY





東京へ
単身赴任中の


☆しょうた☆です
(・Д・)ノ




んで




10月29日の
フルマラソン


(42.195km)
の大会に向けて




 202309




朝のランニング~
♪(/・ω・)/ ♪




202309




下半身の
大きな筋肉


お尻・太もも
走ることを


意識して
( ̄^ ̄)ゞ




202309




17000程度の
ヽ(≧∀≦)ノ








湿気が多くて
汗ビッチョリ💧




のあとの




っちゅうと


ひとり焼肉ぅ~
(#^.^#)




202309




くぅ~~~
ぷはぁ~~~
💗💗💗




202309




「中落ちカルビランチ
p(*^-^*)q



おてがるランチメニュー
の中からチョイス!


ライスおかわり1杯無料
もあって


コスパもOK~
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