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この3連休に
寒波がきた!!!



っちゅうことで



東京で単身の
自分に


「福岡の自宅、雪降ってるよ」
っちゅう
嫁からLINE



20210111



おお~~っ
こんなしっかり
積もる雪は


十年に一度!!
っちゅうぐらいっす
(*゚Q゚*)



んで



ここ東京は。。。
冬晴れの羽田空港
↓↓↓



20210111



を眺めながら
ランニング~♪



20210111



申し込んだ
1月下旬開催の


新春ハーフマラソン大会
(21.0975km)
に向けて体力作り!!



なんだけど



COVIDで開催自体
どうなることやら (´・_・`)



20210111




「お尻で走る」



すなわち



お尻まわりの
大きな筋肉をつかった
フォームで走る




ためにも



大きなケツ筋を
目指してますぅ~
ヽ(*>□<*)ノキャ━━ァ♪








 


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tag : 日記街ぶらラン健康ジョギング羽田

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